эмоциональные состояния

  1. Robot

    Скачать Оставь депрессию в прошлом. Корейская методика по борьбе с апатией, беспокойством и плохим настроением [Ара Ким]

    Депрессия и тревога — самые опасные ментальные состояния человека. В наше время от них страдает все больше и больше людей, но при этом они не понимают, что эти отрицательные эмоции из себя представляют и как их отличить друг от друга. Эта книга поможет вам разобраться, как и почему возникают...
  2. Robot

    Скачать Руководство для современной жизни. Как управлять эмоциями и быть счастливым [Father Baker]

    Эмоции могут быть нашими союзниками или врагами. Они вдохновляют нас на подвиги, но могут и разрушить, если взять над нами верх. Как научиться понимать свои чувства, управлять ими и использовать их в свою пользу? Как перестать реагировать на стресс, тревогу и конфликты, а вместо этого осознанно...
  3. Пашка

    Скачать Терапия себя через кино. Как стать главным героем своей жизни. Аудиокнига [Ирина Гросс]

    Может ли кино помочь в психотерапии? Конечно! Главное подобрать его тему, ответив перед просмотром на следующие вопросы: Что меня волнует? Может ли фильм чему-то меня научить?Какие эмоции я хочу испытать после просмотра? Что меня цепляет в сюжете? Ирина Гросс — клинический психолог со стажем и...
  4. Robot

    Скачать Психосоматика для всех [Крис Саммерс]

    Книга Крис Саммерс «Психосоматика для всех» посвящена проблеме психосоматических расстройств у взрослых и детей, которые возникают из-за стрессов и негативно влияют на работу организма. В книге рассматриваются ситуации, когда не только дети, но и взрослые неосознанно включают «механизм защиты» в...
  5. Tinel

    Скачать Тревога самозванца. Аудиокнига [Иджеома Нваогу]

    Бывали ли у вас случаи, когда на уроках в школе или занятиях в университете вы знали ответ, но стеснялись его сказать, думая, что он неправильный? А может быть, вы отказывались от повышения, потому что боялись взять на себя дополнительную ответственность? Во время похвалы, когда перечисляют ваши...
  6. Скачать Исцеляющие точки [Ник Ортнер]

    Описание книги Если вы чувствуете себя в ловушке, поймали себя в бесконечном цикле хронической грусти, депрессии, беспокойства, недовольства и недомогания, усталости от дорогих и неэффективных методов лечения, чувствуете беспомощность от того, что не можете в полной мере владеть своим здоровьем...
  7. Robot

    Скачать Управление внутренним состоянием в сложных ситуациях [Антон Мироненко]

    Вебинар "Управление внутренним состоянием в сложных ситуациях" ведет Антон Мироненко продавец Сергей Филиппов Предлагаем Вам приобрести запись уникального вебинара «Управление внутренним состоянием в сложных ситуациях». Этот вебинар для Вас, если: - Вы хотите взять свои эмоции под контроль - В...
  8. Скачать Книга слез. От чувственности до притворства. Аудиокнига [Хизер Кристл]

    Слезы сопровождают нас с первого вздоха на протяжении всей жизни. Они знаменуют самые радостные и печальные события, помогают выразить то, для чего у нас не находится слов. Слезы могут быть как проявлением искренних чувств, так и оружием, которое помогает нам добиться желаемого. Поэтесса Хизер...
  9. Скачать Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций. Аудиокнига [Юлия Дрёмина]

    Эмоции – ключи к принятию себя или помеха для счастливой жизни? Это зависит от вас. Злость на супруга, чувство вины перед ребенком, страх, который держит в ненавистных отношениях, стыд перед обществом… Эмоции и чувства сопровождают нас всю жизнь. Управляют поведением, приводят к разладу в...
  10. Скачать С собой и без себя. Практика экзистенциально-аналитической психотерапии [Светлана Кривцова]

    Новая, четвертая книга в серии «Теория и практика экзистенциального анализа» представляет собой сборник статей австрийских и российских психотерапевтов, в которых описана практика – конкретная работа с клиентами, основанная на принципах экзистенциального анализа. Знакомство с этой книгой...
  11. Скачать Дотянуться до жизни… Экзистенциальный анализ депрессии [Альфрид Антон Лэнгле]

    Сборник статей выдающегося психотерапевта А. Лэнгле посвящен одной из самых актуальных тем практической психологии, психотерапии и психиатрии – депрессии. В основе экзистенциально-аналитической работы с депрессивными людьми лежит феноменологическое понимание депрессии как утраты переживания...
  12. Скачать Баланс со Стихиями [Дария Каюмова]

    Описание книги Как часто вы выгораете в жизни? Чувствуете усталость, апатию и просто недостаток сил, чтобы сделать повседневные дела, не говоря уже о том, чтобы радоваться и наслаждаться жизнью. Это про вас? Тогда предлагаю прочитать мою книгу, где я подробно описываю, как человек связан со...
  13. Arkadia

    Скачать Дэусология. Тренинг состояния блаженства [Роман Валиулин]

    Книга посвящена новой теме-моделям формирования стабильных эмоциональных состояний по накопительной вертикали. Сложные состояния раскладываются на компоненты, словно математические формулы, и описываются условия достижения искомой цели. Базовое состояние, которому посвящена книга - это состояние...
  14. Robot

    Скачать [VitaTeva] Тело как компас [Юлия Резникова]

    НАУЧИТЕСЬ КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОИ МЫСЛИ И ЧУВСТВА С ПОМОЩЬЮ ПОДСКАЗОК СОБСТВЕННОГО ТЕЛА Можно ли всегда быть выдержанным и спокойным не только внешне, но и внутренне, если при этом начальство уже второй квартал только вам сокращает премию, коллеги посмеиваются за вашей спиной, а любимый человек...
  15. Robot

    Скачать Сказки обратимой смерти. Депрессия как целительная сила [Симона Мацлиах-Ханох]

    Описание книги В современном обществе депрессию принято считать негативным явлением, болезнью, которую следует предотвращать или лечить. Однако многие героини сказок и легенд, на которых основана европейская культура, абсолютно осознанно обрекают себя на временное поражение, на муки ада, на...
  16. Robot

    Скачать Динамика восприятия выражений лица [Владимир Барабанщиков]

    Описание книги Монография посвящена экспериментально-психологическому анализу процесса межличностного восприятия. С помощью современных методов и технологий исследования раскрываются логика формирования образа эмоционального состояния незнакомого человека по выражению его лица, способы и...
  17. Robot

    Скачать Словарь языка тела. Как правильно интерпретировать поведение людей. Аудиокнига [Джо Наварро]

    Описание книги Новая книга по расшифровке поведения от ведущего в мире эксперта по языку жестов и специального агента ФБР в отставке Джо Наварро! Джо Наварро всю жизнь наблюдал за другими людьми. В течение 25 лет, проведённых в ФБР, он вёл допросы шпионов и опасных преступников и стал настоящим...
  18. Robot

    Скачать Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально. Аудиокнига [Меган Девайн]

    Описание книги В книге излагаются взгляды на смерть близкого не как на проблему или болезненное состояние, от которых надо поскорее избавиться и вернуться к «нормальной» жизни, а как на процесс работы с горем. Такая проекция в корне меняет наше стремление помочь тому, кто горюет; она побуждает...
  19. Пашка

    Скачать Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали [Лоуренс Хоуэллс]

    Описание книги: Почему мы злимся? Депрессия – это просто очень сильная печаль? Что делать, если мучает стыд или страх? Где пролегают границы психического здоровья? На эти вопросы поможет найти ответ путеводитель по эмоциям, который вы держите в руках. Практикующий клинический психолог Лоуренс...
  20. Скачать [CrossReads] Опасные личности. Как их вычислить и не дать манипулировать собой

    Как в обычном с виду человеке разглядеть маньяка, убийцу, мошенника или абьюзера? Джо Наварро рассказывает о психотипах опасных личностей и приводит эффективные техники защиты от них. Выбрали главное из книги бывшего профайлера ФБР и действующего эксперта-криминолога, чтобы вы понимали, с кем...
Сверху