эмоциональные состояния
-
Скачать Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все [Альберт Эллис]
Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией Не можете справиться с собственным гневом? Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость? Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры? В книге, которая уже помогла...- Aноним
- Тема
- автор альберт эллис самоконтроль советы психолога управление гневом управление эмоциями эмоции эмоциональные состояния эмоциональный интеллект
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Я больше не хочу быть эмпатом. Как совладать с эмоциональными перегрузками, отстаивать свои границы и жить в полную силу [Ора Норт]
Среди нас много сверхчувствительных людей. Им бывает трудно справляться со своими эмоциями и преодолевать стресс. Тяжелое событие способно на годы выбить их из колеи. А умение переживать чужую боль как свою собственную нередко воспринимается окружающими как слабость. Книга Оры Норт, которая сама...- Aноним
- Тема
- автор ора норт норт практическая психология психология эмоциональные состояния эмпант я больше не хочу быть эмпатом
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов [Илсе Санд]
Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами сталкивается большинство интровертов и...- Robot
- Тема
- автор илсе санд аудиокнига внутренняя гармония гармония счастья дистанция счастья интроверты правила гармоничной жизни практическая психология психология личности психология общения самопознание эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства. Аудиокнига [Анна Погребняк]
Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей? Автор книги, практикующий психолог Анна Погребняк, доступно рассказывает о самых...- Пашка
- Тема
- автор анна погребняк антистресс борьба со стрессом неврозы панические атаки состояния и явления психики страх тирания тревоги тревожность эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Детские истерики, гнев, обиды. Как научить ребенка справляться с сильными эмоциями [Морин Хили]
Чтобы эффективно развиваться, современному ребенку важно быть здоровым не только физически, но и эмоционально. Можно быть прекрасным футболистом, но поссориться с тренером из-за неумения контролировать гнев и в итоге оказаться выгнанным из команды. Истерики из-за плохих оценок не позволят стать...- Aноним
- Тема
- автор морин хили воспитание детей детская психология детские истерики гнев обиды зарубежная психология книги для родителей развитие ребенка эмоции эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства [Анна Погребняк]
Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей? Автор книги, практикующий психолог Анна Погребняк, доступно рассказывает о самых...- Robot
- Тема
- автор анна погребняк антистресс борьба со стрессом неврозы панические атаки состояния и явления психики страх тирания тревоги тревожность эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги